How to be HAPPY?

Hi! I'm here again to share my thoughts. This blog is about a tutorial, a not so commaon tutorial because it is a tutorial of emotion. The 7 steps to be happy :)

1. THINK less, FEEL more

We should lessen thinking, over thinking destroy happiness. It’s alright not to know all the answers. Sometimes we should let our mind be free from questions that floats in us through out the day. We should feel more, despite if all the problems and questions we must know when to stop stuffs, take a deep breath and have some coffee then feel the moment and forget everything for a while. It may sounds funny but I assure you. It helps :)

2. FROWN less, SMILE more

Frowning, sad face, poker face or what so ever face kind of face that brings negative vibes does not help at all. It just ruins your beautiful face. Smiling must be a habit. You don’t know how does a simple smile change a day of a person. It may bring them joy that will make their day. Smile is the makeup that will fit for all, it can also hide feelings and emotions. But whatever the reason behind that smile, just remember that everything will be fine and let your smile be the sign of your happiness for a while.

3. TALK less, LISTEN more

We talk often, talk about people, issues and everything under the sun. Words can make or break people. So we must be careful to the words that comes from us. We should listen more, sometimes listening is better from talking. Don’t just hear to something, listen to it then out in your heart analyze and maybe feel it at some point. For me people who know how to listen are the intelligent one. 

4. JUDGE less, ACCEPT more

By judging others, we blind ourselves to our own evil and to the grace which others are just entitle to as we are. “ Never judge others” You have no idea what their journey is all about or what they are going through. Whenever someone judge you just always remember that their critics are based on their content of understanding. We should accept more, accepting something is same as respecting the difference of others and sometimes acceptance will lead us to a better understanding of life. 

5. COMPLAIN less, APPRECIATE more

Happiness comes when we stop complaining about the problems and challenges we have and thank God for the problems that we don’t have. If you’re not going to put any effort to change it, don’t waste your time and efforts complaining about it. It doesn't change anything, it just ruins our thoughts. In my 18 years of existence here in earth. I realized that the secret of happiness is the appreciation for what you've got whether it’s a little or a lot. Learn to appreciate everything or anything. It will help you to be a better person. We must trade our expectation for appreciation.

6. FEAR less, LOVE more

Fear is an illusion, it just a product of our thoughts we create. We should stop letting fear rule our life. It just limit our capabilities, our ability to do something. All of us have fears but I’m telling you, you must choose faith over that fear. Keep that faith, hold to that faith that whatever happens everything will be alright and God have his purpose on why it need to happen. So from now on you must “Take every CHANCE and drop every FEAR”. Choose to love rather to have fear. Embrace love, share it. Feel it and let yourself be loved.

Those are my 7 steps on how to be happy. We all do have reasons to be happy. I just hope my steps will help you to find your happiness and when you finally find it never let it go. Keep it and treasure it. :) <3 (Credits to the owners of pictures)